Jag brukar få ganska mycket impulser för att göra saker, speciellt under sommaren. Vissa är väldigt flyktiga, håller några timmar eller några dagar, vissa håller veckor men är ändå bara engångsföreteelser. Vissa impulser återkommer dock flera gånger. En impuls som har återkommit varje sommar har varit mitt intresse för att cykla. Om impulser är återkommande så måste man ju vid något tillfälle känna igen dem som ett genuint intresse. Även om det bara är ett intresse som man vet håller några veckor så håller det ju några veckor år efter år. Då har det snarare med väder att göra än att själva intresset inte finns där.

Jag valde att känna igen mitt cyklingsintresse som ett äkta ett i år. Jag har inte särskilt mycket pengar så hade definitivt inte råd till något nytt. En ny cykel kostar ju runt 7000kr och 7000kr för ett ett par veckor om året är inte riktigt en rimlig summa. Så jag hittade en begagnad cykel för en rimlig peng som jag tror jag skulle kunna sälja för i princip samma summa igen efter ett par år. Den är i gott skick och har hittils cyklat 3 mil på den och det fungerar finfint.

Igår cyklade jag 18,9km på 50 minuter. Jag cyklade bort till Bara och vände tillbaka hem igen.
Det var lite småjobbigt eftersom vägarna såg ut såhär överallt:

Det var kul men som sagt, rätt jobbigt. Vilket såklart är poängen också så det är inte så att jag klagar.

Idag cyklade jag nästan bort till Lund, förbi en liten by som jag tror heter St. Uppåkra eller något sånt och sen hemmåt på Gamla Trelleborgsvägen (nån liten ko-stig typ).
Det blev 11,4km och tog 29 minuter att cykla. Det är rätt kul att se lite sånna småvägar och de lite äldre delarna av skåne. Jag är sällan den som gillar “landet” och åkrar och sånt skit. Men just när man motionerar är det roligare att titta på det än att sitta på en träningscykel och stirra in i väggen.

Imorgon hade jag tänkt ta en paus för jag har skitont i röven. Sen försöka ta en lite längre runda om vädret tillåter. Det blåste som fan idag så jag orkade inte ge mig ut på något längre.

Jag håller mig på enligt schema på mitt onehundredpushups program också. Så vi får se om det funkar sen också!

Jag hitta ett kul litet träningsprogram på reddit, målet är att kunna göra 100 armhävningar efter 6 veckor. Idag klarar jag 33st (uppmätt igårkväll) så att jag är 1/3 klar. Men hela programmet är utformat för att vem som helst ska kunna klara det. Det finns 3 startnivåer och utifrån var man ligger följer man olika program.

Det roliga i programmet är att den visar exakt hur många armhävningar man ska göra vilja dagar. Jag hade tänkt försöka följa det till punkt och pricka och se om det fungerar.
Man ska träna ett par minuter tre dagar i veckan i 6 veckor, första dagen ser ut  såhär för mig: 10st, 10st, 8st, 6st, så många man klarar. Mellan varje omgång där ska man vänta i 60 sekunder.

Det är ju aldrig riktigt bra att bara träna en muskelgrupp, det är lite meningslöst också. Så jag tänkte kombinera detta med magövningar, jag har ett sånt hjul som man håller i och låter magen nudda marken och sen drar man sig upp som en mask med magmusklerna. Det är väldigt bra träning, jag vet att jag kan klara 10-15 sånna men då har jag träningsverk i typ 3 dagar efteråt och kan inte göra något då. Så jag tänkte lägga mig på mellannivån i träningsprogrammet och göra 7,7,5,4 och inte riktigt avsluta med så många jag kan. För att slippa så mycket som möjligt av träningsvärken, så jag klarar att göra det med en dags mellanrum.

Träningsvärk är ju en indikator på att man tränar fel, inte stretchar tillräckligt eller inte är uppvärmt tillräckligt och sådär. Det är ju exakt vad som är felet med detta, aldrig någon uppvärmning. Men ska bli intressant att se om man kan märka några resultat på så kort tid som 6 veckor.

Idag var jag och vindsurfade.
Vi hyrde grejor av någon skola vid Lomma strand.

Det var riktigt kul faktiskt, när vi kom dit blåste det nästan ingenting så det var lite drygt, men jag lärde mig att stå på den och dra upp seglet och sånt. Efter en halvtimma eller något så började det blåsa upp lite så då lärde jag mig att åka lite fram och tillbaka och till och med vända.

Imorgon ska jag fixa mammas internet och åka till Stadium och handla den billigaste våtdräkten jag kan hitta.
Min strategi är att man handlar något skräp som är kallt och går sönder också kan man använda det tills man vet om man vill syssla med det eller inte.
En våtdräkt kan vara bra till mycket dessutom, jag gillar ju att dyka också.
Plus att det är ett väldigt smickrande plagg

Det var väldigt bra träning för hela kroppen också.

Det har hänt en del på senaste tiden men jag har inte skrivit något.
För att jag inte har känt för att skriva något helt enkelt.

Jag känner inte för att börja skriva jättelångt och tråka ut er så jag sammanfattar det såhär:

Jag börjar nytt jobb på måndag, sista dagen som montör denna fredagen och sedan fortsätter livet några månader som Serivcetekniker för InfoCare där jag skall jobba med att fixa datorer. “Mer på min hemmaplan” som folk har sagt, det är inte direkt något jag någonsin önskat jobba med men det är nog rätt lätt för mig och jag tror att det är långt, långt mycket mer spännande än det jobbet jag har nu. Jag får lite mer pengar men det är ovesäntligt, jag ska försöka hålla min plan att inte jobba heltid till längre än slutet av februari, men det kan eventuellt dra ut till mitten av mars eller kanske slutet, beroende på hur jag känner för det. Jag vill fortfarande ha min fritid så jag säger kanske stop enligt planerna ändå.
De nya jobbtiderna är 8.00-16.30 istället för 7.00-15.30, vilket ska bli jävligt skönt.

Jag har bytt träningsgrupp i Kung Fu’n till den avancerade gruppen, vilket innebär att jag tränar med fler människor, allt ifrån folk i min nivå till svartbältare. Det är lite mixad träning och hittils verkar det som att vi kör alla grundövningar gemensamt, så det kan bli att man får sparra med en svartbältare lika gärna som en gulbältare, vilket kan vara intressant. Dock kan jag tänka mig att de mer avancerade vill träna sina grejor och utvecklas framåt så de lär ju behöva dela upp gruppen för att träna olika saker någon gång då och då.
Den huvudsakliga skillnaden är i alla fall att jag numera tränar 19.30-21.00 istället för 18.00-19.30.

Jag har lagrat upp några inlägg, bland annat om vilka böcker jag lyssnat på under tiden på Partnertech och ett om föräldraskap och uppfostran som jag inte vet om jag någonsin kommer släppa. Jag har dessutom många funderingar kring imaginär tid, framtid, möjliga historier och hela tidskonceptet som bas för verkligheten. Men dessa har inte formulerat sig till något skrivbart än så länge, det kan nog ta ett tag, eventuellt kommer det kräva mer kännedom om olika dimensioner och fysikaliska aspekter av universum, så jag kan kanske rapportera noggrannare i detta om 5 år. Så håll till godo.

Eller heter det kanske News Update. Nä, newsupdate låter bäst.

Jag tänkte skriva lite vad som pågår.

På tisdag skall jag gradera i Kung Fu’n, gå från vitt bälte till gult bälte och jag kommer officiellt ha gått igenom grundträningen och vet ungefär hur man skall gå igenom några slag, sparkar, kast och fall.

Helena har gjort slut med sin pojkvän som hon bodde tillsammans med och skall flytta ut till något eget ställe. Jag läser hennes blogg och det är enda informationskanalen jag har till hennes liv, ganska intressant utveckling. Hur som helst så visar hon en sida av sig själv som hon inte hade när jag var tillsammans med henne, hennes självförtroende har utvecklats enormt och hon verkar ha blivit mycket starkare och mognat mycket. Inte för att hon var omogen på något sätt när jag var tillsammans med henne, men det märks att hon har fått en något skiftad världsbild.

Moa är tillbaka i Lund över julen och jag hoppas på att kunna träffa henne imorgon eller åtminstone någon dag medan hon är här.

Jag har fortfarande inte handlat några julklappar. Folk verkar allmänt stressade under julen. Känns meningslöst, men å andra sidan tycker jag alltid det är meningslöst att vara stressad.

Jag läser som ni säkert vet ganska många bloggar, jag tror jag har runt 15-20 stycken personliga bloggar i min lista som jag läser så fort det kommer något inlägg, vilket brukar bli typ 3-4 inlägg om dagen.
De senaste dagarna/veckorna har det varit extremt mycket negativa inlägg. Vissa kommer med strikta nyheter och saker de gjort, vilket i sin tur kan vara lite intressant att läsa om man känner personen väl och undrar vad som pågår i dens liv. Men känslor kan vara kul att läsa ibland också, om det är välskrivet. Men de inläggen med känslor på senaste tiden har mest varit whine, det blir lite långtråkigt att läsa och det är i princip alltid samma sak som står där. Jag vet att jag kan whina ibland också, det är skönt att skriva av sig, men.. ja.. ibland blir det lite för mycket.

Jag har installerat nya Windows Vista.
Det är lite värdelöst faktiskt, många av deras grymma nya funktioner som de är så stolta över är helt fruktansvärt onödiga och värdelöst opraktiska. Det ser snyggt ut med glass temat, som jag upptäckte väldigt sent, och som upptäcktes överhuvudtaget tack vare Emanuel.
Ja, det är ju nya Windows så det går inte att undvika, men jag hoppas de kommer med lite patchar rätt snabbt. Som vanligt har de släppt systemet långt innan det är helt klart.

Jag vill till Berlin på kongress. Men det blir nog inte av på grund av två anledningar.
Kan inte få ledigt från jobb och kan inte få någon att följa med mig.
Oscar Swartz och Rasmus Fleischer lär vara där dock, och massa andra stora namn. Shit vad det hade varit grymt att vara där. Men men, nästa år.

Jag hittade en ny funktion i en modifierad Media Player Classic.
Det finns en inbyggd webserver som man kan gå in på och styra mediaspelaren. Det är skithärligt, för nu kan jag styra mediaplayer med laptopen när jag ligger i sängen. Då behöver jag inte resa mig för att starta, stoppa, skippa eller ändra volym.
För varje dag som går kommer jag lite närmre till att bara behöva ligga i sängen resten av mitt liv.

Detta har varit ännu en av de där sega söndagarna som kommer allt för ofta. Jag antar att det är nackdelen av att jobba, när man är ledig är söndag bara ännu en dag och måndag kommer bli likadan. När det är söndag vet man att man ska jobba dagen efter och det förstör stämningen av dagen rätt mycket faktiskt.
Dessutom uppkommer ju det faktum att jag borde somna vid 22 för att få 8 timmar sömn.
Det lär ju bli svårt att somna då eftersom jag har lagt mig efter 2 de senaste 2 dagarna.

Jag har tränat lite idag och övat lite på slagteknik och förflyttningstekniker.
Igårkväll körde jag armhävningar och magträning med ett hjul på en pinne. Jag tror det kan vara bra att göra det, behöver härda mig lite så att jag kan hantera de riktiga träningarna bättre.
Körde 5 armhävningar på fingrarna igår, jag hoppas på att klara 10 inom ett par veckor.

Nu ska jag försöka göra nått, eller nått, eller sitta här.
Jag vet inte.
Jag är uttråkad och halvtrött och lite sådär…

Seg.

Jag har ingenting att skriva.
Allting står still. Allt är bara bortblåst.
Jag är fruktansvärt uttråkad, jag har ont i min visdomstand som växer igen. Dessutom är jag förvånansvärt trött av en okänd anledning. Jag steg nämligen upp 14 idag och borde inte bli trött på många timmar än.

Men, detta kanske är en chans att återhämta mig och stiga upp lite tidigt igen.
Jag tänkte jobba och träna imorgon, och försöka äta ordentligt, vilket jag inte gjort på 3-4 dagar.
Det kanske återställer min sinnesnivå en del.

Idag har jag inte gjort något alls, förberett mig på att ha en rolig kväll med bio och lite snack och flum kanske. Någonting roligt ute i alla fall.
Jag körde in till Lund, vandrade runt en liten stund, träffade de andra. Vi gick in och satte oss i biosalongen, tittade på filmen och sen gick vi hem igen, nästan utan att säga ett ord. Jättetråkigt. Jag vet inte vad jag hade sett fram emot, men mer än det i alla fall. Jag behöver verkligen ut och göra något. Men alla whinar bara över att de jobbar och är trötta och skit. Whine, whine, whine. “Buuhuu, jag behöver stiga upp tidigt, jag gör ett kroppsligt arbete och sitter inte bara framför datorn och slappar som du”.
Well, tuff luck. Det är mitt val att jobba hemmifrån och “sitta och slappa”. Och alla andra i världen kan göra precis samma val om de vill. Det är inte svårt, inte någonstans.

Nu ska jag försöka sova och sluta whina om min uttråkning. Imorgon skall jag klättra igen.
Det är roligt, får se hur det blir bara, om jag kan hitta någon som kan säkra mig eller om det bara blir boulderväggarna.

Vi hörs.

Då har snart ytterligare en dag gått förbi.
Jag borde ha jobbat men det blev inte mycket av det, känner ingen press och då får man inte mycket gjort. Istället har jag spenderat mycket tid på att läsa bloggar och fundera kring ämnet.
Det är ganska intressant, för ofta kommer det fram en helt annan version av personen när man läser vad personen egentligen tänker och hur personen resonerar när det inte finns en motpart som dömer och tolkar resonemangen.
Själv får jag ut en mycket grundligare och beskrivande version av mina tankar.

I fredags började jag spela squash igen. Med det nya schemat har jag bara en lektion på fredagar som börjar 9.40 och varar 85 minuter. Alltså har jag mycket ledig tid efter det att spela.
I fredags spelade jag med Sebbe, som jag brukar spela med. Och jag orkade kanske 30-40 minuter innan jag dog av utmattning. Dock var det riktigt skoj, även om det kändes att jag inte hade varken spelat eller rört mig överhuvudtaget på ett år.
Jag tyckte det var så roligt att jag spelade igen på lördag, men denna gången med Oskar. Eftersom han aldrig hade spelat innan trodde jag det skulle mest bli lite lösa bollar och slappspel. Men det visade sig annorlunda, han har ju flera års erfarenhet av tennis och tydligen hjälpte det honom väldigt mycket för han var grymt bra för att vara nybörjare.
Så det blev ändå ganska hårt spel i lite över en timme. Och idag har jag rätt mycket träningsvärk efter det :p

Jag funderar på att börja spela lite mer seriöst, kanske gå med i en klubb och gå på träningar lite då och då. Men först och främst ska jag börja spela en gång i veckan igen med Sebbe och sen ta en privatträning var 3e eller 4e vecka. Det kostar 250kr och då får man 45 minuter med en tränare som varit tränare för norges landslag i 3år och själv spelat i tysklands proffsliga i 5 år. Man kan nog få rätt mycket ur ett sånt pass.